灵芝历史悠久被誉为“长生不老”仙草、神芝、瑞草、祥草、如意草，在古代人心目中地位至高无上。周朝《列子》书中曰：“朽壤之上”有南芝者，煮百沸其味清芳，饮之明目、脑清、心静、肾坚……。又据《神农本草经》记载：“灵芝气味苦平无毒，主胸中结，益心补中、利关节、保神、益精气，好颜色，久服轻身不老延年”。现代医学证明，灵芝确能滋补健壮，益精悦颜，保元固肾，入心生血。长期服用没有任何副作用。中华《中药大典大辞典记载：灵芝性温味甘、微苦无毒、归脾、肺经、可补气、生津消渴、能使睡眠改善食欲增加、并具有安精魂、强记忆之功效。灵芝对人体的消化系统有独特的作用，长期饮用可以消除肠道内垃圾毒素，保障人的排毒排废功能恢复正常。所以对便秘导致的许多疾病有一定功效。《中国大型真菌原色图鉴》分类记载：灵芝含有100多种有效成份，具有滋补、强精、镇静、保肝、防癌、镇咳、平喘、健胃、消炎、健脑、利尿、降脂、降压、降糖、通络作用。有关灵芝的作用请各位去各大书店购买一本《灵芝治百病》一书细阅。